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这15种食物越吃越年经 别说你不知道

来源: 作者: 2019-05-07 18:36:46

这15种食物越吃越年经 别说你不知道 导语

血液,是滋养身体的重要源泉。但你知道吗?由于生活节奏、工作压力等缘由,造成我们血液中有许多脏东西。但是我们要怎样知道自己的血液健不健康呢?今天就教你自查1下! 现代人当心非健康血液! 如果您常常出现以下情况,说明您可能有血液方面的问题了,应到医院进1步检查。 1.头晕、胸痛、心悸、胸闷; 2.面颊苍白、头晕眼花、精神不振、疲乏体虚; 3.口渴、尿少、体重降落; 4.剧烈的头痛; 5.指甲发脆,头发枯黄; 6.没法摆脱不良习惯(吸烟、饮酒、嗜甜食); 7.平常生活中缺少运动; 8.平白无故出现青紫斑; 9.

  血液,是滋养身体的重要源泉。但你知道吗?由于生活节奏、工作压力等缘由,造成我们血液中有许多“脏东西”。但是我们要怎样知道自己的血液健不健康呢?今天就教你自查1下!

  现代人当心非健康血液!

  如果您常常出现以下情况,说明您可能有血液方面的问题了,应到医院进1步检查。

  1.头晕、胸痛、心悸、胸闷;

  2.面颊苍白、头晕眼花、精神不振、疲乏体虚;

  3.口渴、尿少、体重降落;

  4.剧烈的头痛;

  5.指甲发脆,头发枯黄;

  6.没法摆脱不良习惯(吸烟、饮酒、嗜甜食);

  7.平常生活中缺少运动;

  8.平白无故出现青紫斑;

  9.饮食里缺少蔬菜和水果;

  10.得了慢性病;

  11.生活在辐射量超标的地区。

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